说到西藏徒步，总叫人有种可望不可及的敬畏。但其实，在西藏的山南一条为名“库拉岗日”的徒步路线，是愈加多的人来高原休闲徒步的最佳选择。
库拉岗日坐落于西藏中部洛扎县境内，是西藏中部区域“四大神山”之一。库拉岗日海拔7538米，屹立在喜马拉雅山脉中段的主脊线上，集雪山，冰川，海子，古寺为一体的线路，有6座7000米以上的雪山组成，数个高山海子，风景堪比尼泊尔EBC。
此路线是基础知识级路线，单日徒步举例9|13KM,海拔攀神高度340|530米，随时可以撤下，对新人很友好。
徒步库拉冈日一般为5月6月初和9月和十月最好；7月8月为雨季，山峰常常被云雾所遮挡，但难得的云海景观这个时候才有；5月底6月初除去观看壮美的雪山也是观赏高山杜鹃盛开的季节；9月底雨季过了，天气清澈透蓝，是拍摄雪山的最好时间。
